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哪些坏习惯可导致脱发

09-22 脱发 导致 习惯 我要评论

哪些坏习惯可导致脱发

脱发在现代都市人中比较常见。除去精神因素和疾病因素等以外,不良的生活习惯会导致脱发。比如每天梳头梳很多次、倒刮头发、经常烫染发、头上喷洒香水及其使用吹风机次数过多,都容易导致脱发,应尽量避免。

现代都市人生活和工作压力大,很容易遭受脱发的困扰,而且脱发的人群也呈现出低龄化的趋势,特别是一些中学生也加入到脱发的人群中。脱发除了与饮食、精神因素有关以外,哪些坏习惯可导致脱发?这里小编就来给大家详细地讲解一下。

1.每天梳头梳很多次:不少养生节目都告诉大家经常梳头可以使得头皮的血液循环通畅不少,并且有按摩头皮穴位的作用。但是专家建议,梳头每天梳30下就足够了,如果梳头的次数过多,反而容易让头皮受到损害,导致脱发。

2.倒刮头发:不少爱美的人群,喜欢倒刮头发,而且很多理发师也是这样打理发型的。殊不知,这样的坏习惯确实可以打造蓬松的发行,但是也会使得头发的毛鳞片有损,导致脱发的发生。

3.经常烫发和染发:烫发和染发是不少追求时髦的人的最爱。虽然烫发和染发会使得人的变得更漂亮,但是这些化学剂会使得头发的毛囊受损,特别是刚刚烫完头发就马上染发,这是非常容易损伤头发的行为,导致容易脱发。

4.向头发上喷洒香水:大部分香水中含有酒精的成分,酒精蒸发以后会带走头发上的水分,导致头发干燥和脱发。

5.频繁使用吹风机:吹风机能迅速吹干湿湿的头发,但是洗完头以后不宜马上就使用吹风机,而且吹风机的温度也不要开得过高,这样会使得脱发加重。

哪些情况下容易引起脱发?

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哪些坏习惯可导致脱发

脱发在现代都市人中比较常见。除去精神因素和疾病因素等以外,不良的生活习惯会导致脱发。比如每天梳头梳很多次、倒刮头发、经常烫染发、头上喷洒香水及其使用吹风机次数过多,都容易导致脱发,应尽量避免。

现代都市人生活和工作压力大,很容易遭受脱发的困扰,而且脱发的人群也呈现出低龄化的趋势,特别是一些中学生也加入到脱发的人群中。脱发除了与饮食、精神因素有关以外,哪些坏习惯可导致脱发?这里小编就来给大家详细地讲解一下。

1.每天梳头梳很多次:不少养生节目都告诉大家经常梳头可以使得头皮的血液循环通畅不少,并且有按摩头皮穴位的作用。但是专家建议,梳头每天梳30下就足够了,如果梳头的次数过多,反而容易让头皮受到损害,导致脱发。

2.倒刮头发:不少爱美的人群,喜欢倒刮头发,而且很多理发师也是这样打理发型的。殊不知,这样的坏习惯确实可以打造蓬松的发行,但是也会使得头发的毛鳞片有损,导致脱发的发生。

3.经常烫发和染发:烫发和染发是不少追求时髦的人的最爱。虽然烫发和染发会使得人的变得更漂亮,但是这些化学剂会使得头发的毛囊受损,特别是刚刚烫完头发就马上染发,这是非常容易损伤头发的行为,导致容易脱发。

4.向头发上喷洒香水:大部分香水中含有酒精的成分,酒精蒸发以后会带走头发上的水分,导致头发干燥和脱发。

5.频繁使用吹风机:吹风机能迅速吹干湿湿的头发,但是洗完头以后不宜马上就使用吹风机,而且吹风机的温度也不要开得过高,这样会使得脱发加重。

哪些情况下容易引起脱发?

肺损:肺主毛皮,肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官,肺功能强弱,直接影响氧气吸入,废物排出,以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官,肺损则皮毛失养,脱发。

肾虚:肾藏五脏六腑之精华,肾虚使精血不足,精血不足导致头发缺少营养供应,引起头发脱落。肾藏精、其华在发,肾气衰,发脱落。男子性行为过多,精泄过多,阳气亏损,身体虚弱,无以荣养须发,造成头发脱落。

毒素积累:忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素,这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统,一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收,使各类滋补食品及及药物无法发挥作用,造成脱发。许多治疗脱发的方法效果不佳,是由于体内毒素未被清除之故,在此特别提出,以引起充分重视!

微量元素与头发有密切关系:经研究证明,铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系,体内这几种微量元素缺乏,会引起脱发。

血热:少年发早白落,是因为血热太过。一般认为血虚、血瘀,其实血过热发反不茂,血热生风,风热随气上窜头顶,毛得不到阴血滋养,头发会突然脱落。特别是到异地工作的人,最容易由此而引起脱发,其中以女性最为明显。刚到异地时,头发又粗又黑,过不久一洗头,一把一把地掉头发,头发开始明显减少,严重的都不敢洗头。在此,特别提醒外出打工的朋友,及早采取措施,脱发可以止住,并会长出靓发。

节食:节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥。发型影响:扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发造成脱发。

产后:由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。、避孕药:长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失。烫发、染发都可以造成脱发

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